Sopa de Missô
Custo $5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Sopa de Missô
Custo $5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Caldo
- Caldo dashi 500ml
Tempero
- Missô 2 colheres de sopa
Ingredientes
- Tofu 100g
- Wakame seco 1 colher de chá
- Cebolinha (picada) um pouco
PASSOS
1
Coloque o caldo dashi na panela e aqueça em fogo médio.
2
Dissolva o missô com uma parte do caldo e misture bem na panela.
3
Corte o tofu em pedaços pequenos e adicione à panela, junto com o wakame hidratado.
4
Por fim, espalhe a cebolinha e desligue o fogo.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
50
Calorias
- 5gProteína
- 5gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar missô vermelho, branco ou misturado—todos são saborosos.Pode substituir o wakame seco por algas frescas.Adicione vegetais da estação para variar e dar um toque pessoal.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.