Sopa de Missô
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porções
- $5
Sopa de Missô
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- Tofu 1 bloco (aproximadamente 300g)
- Wakame seco 2 colheres de chá
- 🌱 Cebolinha a gosto (cortada em fatias finas)
Temperos
- Missô 2 colheres de sopa
- Caldo dashi 600ml
PASSOS
1
Coloque o caldo dashi numa panela e aqueça em fogo médio.
2
Corte o tofu em cubos de cerca de 1 cm.
3
Quando o dashi estiver quente, adicione o tofu e o wakame seco.
4
Dissolva o missô no caldo.
5
Adicione a cebolinha e desligue o fogo. Está pronto!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
70
Calorias
- 5gProteína
- 6gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Adicione o missô aos poucos para ajustar a intensidade do sabor ao seu gosto.Você pode adicionar outros vegetais da geladeira, como espinafre ou cenoura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.