Salada Mista
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $12
Salada Mista
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porções
- $12
INGREDIENTES
Vinagrete
- 1 colher de sopa de vinagre
- 1 dente de alho, descascado
- 1/2 colher de chá de tempero italiano
- 1/4 xícara de azeite
- 🧂 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de açúcar
Salada
- 🥬 4 cabeças de alface, rasgadas
- 5 onças de espinafre e rúcula
- 🥒 3 mini pepinos
- 🍅 1 xícara de tomates cereja
- 3 onças de queijo parmesão raspado
PASSOS
Em um processador de alimentos, adicione vinagre, dente de alho e tempero italiano. Coloque a tampa. Ligue para purê e lentamente despeje o azeite. Ajuste o tempero adicionando sal, pimenta e açúcar a gosto.
Adicione alface, espinafre, rúcula, pepinos, tomates cereja e queijo parmesão em uma tigela grande. Misture para combinar.
Tempere as folhas de salada com o vinagrete, misture e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
242
Calorias
- 11gProteína
- 23gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Use queijo parmesão recém-raspado para melhor textura e sabor.Prepare o vinagrete com antecedência e armazene na geladeira por até uma semana.Adicione nozes ou sementes para um crocante extra.Substitua espinafre e rúcula por outras verduras como couve ou uma mistura de folhas de primavera, se desejar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.