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Espaguete com Carne Moída Estilo Mongol

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Massa

    • 🍝 225 gramas de espaguete
  • Proteína

    • 🥩 450 gramas de carne moída
  • Aromáticos

    • 🧄 4 dentes de alho
    • 1 colher de chá de gengibre
  • Molhos e Temperos

    • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo claro
    • 60 ml de molho de soja com baixo teor de sódio
    • 3 colheres de sopa de molho hoisin
    • 180 ml de caldo de carne
    • 1 colher de chá de vinagre de arroz
    • 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
  • Ingredientes Espessantes

    • 1 colher de sopa de amido de milho
    • 💧 2 colheres de sopa de água
  • Coberturas

    • 1 colher de chá de sementes de gergelim torradas

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe o espaguete na água fervente, mexendo ocasionalmente, até que esteja macio, mas ainda firme ao morder, cerca de 12 minutos. Escorra e passe sob água fria para interromper o cozimento. Reserve.

2

Enquanto isso, desfaça a carne moída em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe por 4 minutos. Adicione o alho e cozinhe por mais 1 minuto. Escorra qualquer excesso de gordura.

3

Retorne a carne para a frigideira. Adicione o gengibre, o açúcar mascavo, o molho de soja, o molho hoisin, o caldo de carne, o vinagre e os flocos de pimenta vermelha.

4

Adicione o amido de milho e a água fria em um pequeno frasco com tampa. Cubra e agite até que estejam combinados e a mistura seja um creme grosso. Despeje sobre a mistura de carne.

5

Cozinhe em fogo médio-alto até engrossar, cerca de 3 minutos. Misture o espaguete reservado e cozinhe por mais 2 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 1 minuto.

6

Polvilhe cada porção com sementes de gergelim torradas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

471

Calorias

  • 36g
    Proteína
  • 32g
    Carboidratos
  • 21g
    Gorduras

💡 Dicas

Sinta-se à vontade para substituir o espaguete por macarrão de arroz ou outros tipos de massa para variação.Adicione cenouras em juliana ou brócolis no vapor para mais vegetais e nutrição.Experimente o molho antes de engrossar e ajuste a doçura ou a salinidade de acordo com sua preferência.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.