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Frittata de Cogumelos e Ovos

Custo $6, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 6 ovos
    • 🍄 1 xícara de cogumelos (fatiados)

  • Temperos

    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta
    • 1 colher de sopa de azeite de oliva

PASSOS

1

Preaqueça o forno a 180 graus.

2

Aqueça azeite de oliva em uma panela e refogue levemente os cogumelos.

3

Bata os ovos em uma tigela, tempere com sal e pimenta, e misture com os cogumelos refogados.

4

Coloque a mistura na panela e asse no forno por 15 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

190

Calorias

  • 14g
    Proteína
  • 3g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicionar queijo picado à frittata aumenta o sabor.Se não tiver forno, é possível cozinhar no fogão em fogo baixo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.