Tigela de aveia com banana
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
Tigela de aveia com banana
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 1/2 xícara de aveia
- 🥛 1 xícara de leite
- 🍌 1 banana
Coberturas
- 🍯 1 colher de chá de mel
- 🌰 Uma pequena quantidade de nozes picadas
PASSOS
1
Coloque a aveia e o leite em uma panela e aqueça em fogo baixo.
2
Corte a banana em fatias finas.
3
Coloque a aveia em uma tigela e adicione a banana, o mel e as nozes picadas.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 7gProteína
- 35gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Usar leite morno proporciona uma textura mais cremosa.Adicione mirtilos ou canela conforme sua preferência.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.