Tigela de Iogurte com Aveia
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $5
Tigela de Iogurte com Aveia
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🌾 1/2 xícara de aveia
- 🥛 1/2 xícara de iogurte natural
- 🍌 1 banana (fatiada)
- 🍓 4 morangos (fatiados)
- 🍯 1 colher de chá de mel
PASSOS
1
Coloque a aveia em uma tigela e despeje o iogurte por cima.
2
Adicione as fatias de banana e morango, depois regue com mel.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 6gProteína
- 36gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Este prato é perfeito como um café da manhã leve e pode ser ajustado com frutas frescas ao seu gosto.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.