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Omelete

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Para preparar ovos

    • 🥚 4 ovos
    • 🥛 2 colheres de sopa de leite
    • 🧂 Sal a gosto
    • 🧈 1 colher de chá de manteiga
  • Ingredientes internos

    • 🍖 50g de presunto (bem picado)
    • 1 pimentão (picado)
    • 🧅 1 colher de sopa de cebola (picada)

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela, adicione o leite e o sal, e misture bem.

2

Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta a manteiga.

3

Despeje a mistura de ovos na frigideira e cozinhe delicadamente, mexendo, para obter uma textura fofa.

4

Coloque presunto, pimentão e cebola no centro dos ovos, e dobre ao meio para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Para manter uma textura fofa, não mexa excessivamente a mistura de ovos.Os ingredientes podem ser adicionados ou substituídos conforme sua preferência.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.