Omelete
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
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INGREDIENTES
Ovos e laticínios
- 🥚 3 ovos
- 🥛 50ml de leite
Temperos
- 🧂 Uma pitada de sal
- Um pouco de pimenta preta
Óleo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal, pimenta preta e leite, e misture bem.
2
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e despeje a mistura de ovos.
3
Cozinhe completamente os ovos e modele no formato desejado antes de servir no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 12gProteína
- 2gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Guarde o restante da mistura de ovos na geladeira para usar no dia seguinte.Adicione queijo ou vegetais como cobertura para um sabor extra.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.