Arroz de Omelete
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4
Arroz de Omelete
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🥚 Ovos 3 unidades
- 🍚 Arroz cozido 2 xícaras
- 🍗 Frango 100g (cortado em pedaços pequenos)
Condimentos
- 🍅 Ketchup 2 colheres grandes
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Pimenta a gosto
- Óleo de salada 1 colher grande
PASSOS
1
Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue o frango.
2
Quando o frango estiver cozido, adicione o arroz e tempere com ketchup, sal e pimenta.
3
Em outra frigideira, cozinhe os ovos em fogo baixo até que fiquem quase cozidos.
4
Coloque o arroz de ketchup em um prato e cubra com os ovos para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 20gProteína
- 40gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar frango congelado.Substituir o ketchup por molho de tomate torna o prato mais saudável.Arroz frio também pode ser usado sem problemas ao refogar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.