Frango e Arroz de Uma Panela
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
Frango e Arroz de Uma Panela
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Grãos
- 🍚 1 xícara de arroz cru
Carne
- 🍗 400 g de coxas de frango em cubos
PASSOS
1
Aqueça uma panela em fogo médio e adicione óleo. Refogue o frango em cubos até dourar.
2
Misture o arroz cru e cozinhe por 1–2 minutos para tostar levemente.
3
Adicione água ou caldo de frango, deixe ferver, depois reduza o fogo e cozinhe com a panela tampada por 15–20 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
320
Calorias
- 25gProteína
- 35gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Substitua a água por caldo de frango para mais sabor.Adicione legumes como cenouras ou ervilhas para mais nutrientes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.