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Ovos mexidos com cebola e queijo

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🧅 Meia cebola picada
    • 🧀 1/4 de xícara de queijo ralado
    • 🥚 3 ovos

  • Temperos

    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Picar a cebola e refogar em uma panela em fogo baixo até ficar translúcida.

2

Bater os ovos e adicionar uma pitada de sal e pimenta, misturando bem.

3

Despeje os ovos sobre a cebola refogada e cozinhe suavemente, mexendo com uma espátula.

4

Quando os ovos estiverem meio cozidos, adicione o queijo e misture rapidamente antes de servir no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Os ovos mexidos que sobrarem podem ser armazenados na geladeira e aquecidos no dia seguinte para uma refeição rápida.Em vez de queijo, você pode adicionar tofu amassado para uma versão de baixa caloria.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.