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Oyako Donburi (arroz com frango e ovo)

Custo $6, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍗 Coxa de frango 200g

  • Ovos e laticínios

    • 🥚 Ovos 2 unidades

  • Vegetais

    • 🧅 Cebola 1 unidade (em fatias finas)

  • Condimentos

    • 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
    • Saquê 2 colheres de sopa
    • Mirin 2 colheres de sopa
    • 🧂 Açúcar 1 colher de chá

  • Outros

    • 🍚 Arroz 2 porções

PASSOS

1

Corte a cebola em fatias finas e o frango em pedaços pequenos.

2

Misture molho de soja, saquê, mirin e açúcar para preparar o caldo de tempero.

3

Adicione o caldo, a cebola e o frango à frigideira, cozinhe em fogo médio por cerca de 5 minutos até que o frango esteja cozido.

4

Despeje os ovos batidos uniformemente, tampe a frigideira e cozinhe por cerca de 1 minuto. Sirva por cima do arroz.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

520

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Utilize o temporizador da panela de arroz ao cozinhar para facilitar a preparação.No Oyako Donburi, é possível ajustar a quantidade de arroz para controlar o consumo de calorias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.