
Pad Thai com Tofu
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
Pad Thai com Tofu
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Tofu e Proteína
- 🧈 1 pacote (12 onças) de tofu, escorrido e cortado em cubos
- 🥚 1 ovo (opcional)
Temperos e Molhos
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 💧 ¼ xícara de água
- ¼ xícara de molho picante sriracha
- ¼ xícara de molho de soja
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar branco
- 1 colher de sopa de concentrado de tamarindo
- 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
Vegetais
- 🧅 ½ cebola, fatiada
- 2 colheres de sopa de cebolinhas picadas
Guarnições
- 🥜 1 colher de sopa de amendoim triturado
- 🍋 1 limão, cortado em gomos
Alimentos Básicos
- 8 onças de macarrão de arroz seco
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal, dividido
PASSOS
Cubra o tofu com amido de milho em uma tigela. Aqueça 2 colheres de sopa de óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo médio; frite o tofu até dourar levemente de todos os lados, 1 a 2 minutos por lado.
Coloque os macarrões em uma tigela e despeje água fervente suficiente para cobrir; deixe de molho até ficarem macios, cerca de 3 minutos. Escorra.
Combine água, sriracha, molho de soja, açúcar, concentrado de tamarindo e flocos de pimenta vermelha em uma panela em fogo baixo. Cozinhe e mexa o molho até que os sabores se misturem, cerca de 5 minutos.
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma wok em fogo médio-alto. Adicione tofu, macarrão e cebola fatiada; cozinhe e mexa até o tofu ficar dourado, cerca de 3 minutos. Misture gradualmente o molho até que os macarrões estejam bem revestidos.
Empurre a mistura de macarrão para um lado da wok. Quebre o ovo no lado oposto da wok; mexa até começar a coagular, 30 segundos a 1 minuto. Misture suavemente o ovo nos macarrões.
Decore com cebolinhas, amendoins e gomos de limão. Sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
452
Calorias
- 14gProteína
- 61gCarboidratos
- 17gGorduras
💡 Dicas
Molhe os macarrões de arroz em água quente mais cedo para cozinhar mais rápido.Use concentrado de tamarindo para obter um sabor autêntico.Personalize o nível de calor ajustando os flocos de pimenta vermelha e o sriracha.Para uma opção vegana, omita o ovo ou substitua-o por substitutos veganos de ovos.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.