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Coxas de Frango com Parmesão

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥚 1 ovo grande
    • 🧀 2 xícaras de queijo parmesão ralado
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 🍗 12 coxas de frango

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C). Forre uma assadeira com papel alumínio.

2

Bata o ovo em uma tigela rasa. Misture o parmesão, a pimenta e o sal em outra tigela rasa.

3

Mergulhe cada coxa de frango no ovo, deixando o excesso escorrer. Em seguida, role na mistura de parmesão até ficar bem coberta. Coloque na assadeira preparada.

4

Asse no forno pré-aquecido até dourar, não estiver mais rosado no osso e os sucos saírem claros, cerca de 45 minutos. Certifique-se de que a temperatura interna esteja pelo menos a 165°F (74°C).

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

466

Calorias

  • 52g
    Proteína
  • 1g
    Carboidratos
  • 27g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com uma salada verde fresca e um acompanhamento de legumes para uma refeição equilibrada.Use queijo parmesão recém-ralado para melhor textura e sabor.Para um sabor mais picante, adicione uma pitada de páprica à mistura de parmesão.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.