Bolinhas Energéticas de Pasta de Amendoim
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 10 Porções
- $5
Bolinhas Energéticas de Pasta de Amendoim
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 10 Porções
- $5
INGREDIENTES
Main
- 1 xícara de germe de trigo tostado
- 🥜 ½ xícara de pasta de amendoim
- 🍯 ½ xícara de mel
- 🥛 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
PASSOS
Combine o germe de trigo, pasta de amendoim, mel e leite em pó em uma tigela; forme 20 bolinhas de tamanho mordida. Arrume as bolinhas em um prato.
Coloque no freezer até ficar sólido, pelo menos 1 hora.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
176
Calorias
- 7gProteína
- 23gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Você pode personalizar essas bolinhas energéticas adicionando ingredientes como gotas de chocolate, passas ou enrolando-as em coco ralado.Essas são perfeitas como lanche prático para viagem ou um rápido impulso de energia durante os exercícios.Armazene as bolinhas energéticas em um recipiente hermético na geladeira ou freezer para máxima frescura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.