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Abobrinha Grelhada Perfeita

Custo $3.5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porções
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Legumes

    • 🥒 2 abobrinhas, cortadas em quartos no sentido do comprimento

  • Temperos

    • 2 colheres de chá de azeite de oliva
    • 1 colher de chá de tempero italiano
    • ½ colher de chá de alho em pó
    • 🧂 1 pitada de sal

  • Condimentos

    • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico

PASSOS

1

Reúna todos os ingredientes.

2

Pré-aqueça uma churrasqueira externa em fogo médio-baixo e unte levemente a grade.

3

Pincele as abobrinhas com azeite de oliva. Polvilhe o tempero italiano, o alho em pó e o sal sobre as abobrinhas.

4

Asse na churrasqueira pré-aquecida até que estejam chamuscadas e começando a dourar, 3 a 4 minutos de cada lado.

5

Pincele o vinagre balsâmico sobre as abobrinhas e continue cozinhando por mais 1 minuto.

6

Sirva imediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

44

Calorias

  • 1g
    Proteína
  • 4g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor defumado, use uma churrasqueira a carvão em vez de uma churrasqueira a gás.Sinta-se à vontade para adicionar outros legumes como pimentões ou cogumelos para variedade.Certifique-se de que a churrasqueira não esteja muito quente para evitar queimar as abobrinhas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.