Omelete de carne de porco e cebola
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
Omelete de carne de porco e cebola
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🐖 150g de carne de porco moída
- 🧅 1/2 cebola (picada)
- 🥚 3 ovos
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta
- 1 colher de sopa de óleo de cozinha
PASSOS
Pique a cebola e misture com a carne de porco moída.
Quebre os ovos, adicione sal e pimenta e misture bem.
Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue a carne e a cebola até que estejam cozidas.
Coloque os ingredientes refogados na mistura de ovos e misture levemente.
Adicione novamente óleo na frigideira, despeje a mistura de ovos, tampe e cozinhe em fogo médio.
Quando um lado estiver firme, vire e asse ambos os lados até dourar. Pronto!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 20gProteína
- 6gCarboidratos
- 28gGorduras
💡 Dicas
Para manter o omelete macio, tome cuidado para não cozinhar demais os ovos.Substituir a carne moída por frutos do mar também é uma ótima opção.É delicioso mesmo frio, ideal para bentôs.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.