
Pork Lo Mein
Custo $10.5, economizar $7.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10.5
Pork Lo Mein
Custo $10.5, economizar $7.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porções
- $10.5
INGREDIENTES
Macarrão
- 1 pacote (8 onças) de linguine
Molhos e Condimentos
- 🧂 ⅓ xícara de molho de soja com baixo teor de sódio
- 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
- 2 colheres de chá de amido de milho
- 1 colher de chá de açúcar branco
- ½ colher de chá de óleo de gergelim
Óleo de Cozinha
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
Vegetais
- 2 xícaras de vagens
- 🧅 1 cebola doce pequena, picada
- 1 pacote (8 onças) de cogumelos brancos fatiados
- 1 pimentão vermelho médio, picado
- 3 dentes de alho, picados, divididos
- ½ colher de chá de gengibre fresco picado
- 3 cebolinhas verdes, fatiadas
Proteína
- 1 lombo de porco (12 onças), cortado em tiras finas
PASSOS
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; cozinhe o linguine até que esteja macio, mas ainda firme ao morder, cerca de 8 a 9 minutos. Escorra.
Enquanto isso, misture o molho de soja, vinagre, amido de milho, açúcar e óleo de gergelim em uma tigela pequena.
Aqueça o óleo de canola em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione as vagens e a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola fique translúcida, cerca de 2 minutos. Adicione o porco, cogumelos, pimentão vermelho, um terço do alho e o gengibre; cozinhe até que o porco não esteja mais rosado, cerca de 2 minutos.
Adicione o restante do alho à frigideira e cozinhe até perfumar, cerca de 1 minuto. Despeje a mistura de molho de soja; cozinhe e mexa até que o molho engrosse, cerca de 1 minuto. Retire do fogo.
Misture o linguine na frigideira até que esteja coberto; polvilhe as cebolinhas verdes por cima.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
415
Calorias
- 26gProteína
- 55gCarboidratos
- 11gGorduras
💡 Dicas
Use vegetais pré-cortados para economizar tempo de preparação.Você pode substituir o porco por frango ou tofu para uma variação.Cozinhe os macarrões levemente abaixo do ponto se planeja refogá-los por mais tempo na frigideira.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.