Omelete de Batata e Cenoura
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Omelete de Batata e Cenoura
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🥕 1/2 cenoura (picada)
- 🧅 1/4 cebola (picada)
- 🥔 1 batata (cortada em cubos)
Ovos e Laticínios
- 🥚 3 ovos
PASSOS
1
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
2
Adicione a cenoura picada, a cebola e a batata, e refogue por 5 minutos.
3
Bata bem os ovos e despeje uniformemente sobre os legumes refogados.
4
Reduza para fogo baixo e cozinhe o fundo da omelete até firmar, enquanto a parte de cima ainda fica levemente úmida.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 12gProteína
- 15gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Cuidado para não cozinhar demais a omelete, pois pode ficar seca.Você pode adicionar mais vegetais ao seu gosto, como brócolis ou pimentão.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.