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Omelete de Batata e Cenoura

Custo $7, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $7

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥚 3 ovos (batidos)
    • 🥔 1 batata (picada)
    • 🥕 1/2 cenoura (picada)
    • 🌭 100g de salsicha (fatiada)

  • Ingredientes Adicionais

    • 🧈 1 colher de sopa de manteiga
    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Derreta a manteiga em uma frigideira aquecida, depois refogue a batata e a cenoura até ficarem macias.

2

Quando os legumes estiverem parcialmente cozidos, acrescente as fatias de salsicha e misture.

3

Despeje os ovos batidos na frigideira e forme a omelete em fogo baixo.

4

Polvilhe sal e pimenta uniformemente, depois transfira para o prato uma vez totalmente cozido.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais rico, você pode adicionar queijo.Picar as batatas em pedaços menores reduz o tempo de cozimento.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.