Omelete de batata e berinjela
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
Omelete de batata e berinjela
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🥔 1 batata, fatiada fina
- 🧅 1/2 cebola, bem picada
- 🥚 2 ovos
- 1 berinjela, fatiada fina
PASSOS
Pré-aqueça a frigideira em fogo médio e adicione azeite de oliva.
Adicione a batata e a cebola e refogue por aproximadamente 5 minutos até que fiquem macios.
Adicione a berinjela fatiada e refogue por mais 2 minutos.
Bata os ovos e despeje na frigideira, misturando bem com os ingredientes e espalhando uniformemente.
Quando o omelete estiver cozido, dobre-o ao meio e coloque no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 12gProteína
- 18gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar manteiga no lugar do azeite de oliva para deixar mais suave.Substitua a berinjela por abobrinha para uma variação deliciosa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.