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Croquete de Batata com Carne

Custo $15, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥔 3 batatas cozidas (descascadas)
    • 200g de carne moída
    • 🧅 1/4 xícara de cebola picada

  • Ingredientes para Fritar

    • 🥚 1 ovo (batido)
    • 1 xícara de farinha de rosca
    • 1/2 xícara de farinha de trigo

  • Temperos

    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Amasse as batatas cozidas e tempere com sal e pimenta.

2

Refogue a cebola picada e a carne moída em uma frigideira, depois misture com as batatas preparadas.

3

Molde a mistura em formas achatadas, depois passe na farinha de trigo, no ovo batido e por último na farinha de rosca.

4

Frite os croquetes em óleo quente até dourarem dos dois lados.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 45g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir a carne por carne de porco ou frango.Evite fritar em uma temperatura muito baixa para que o croquete não absorva excesso de óleo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.