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Cups tipo quiche de bacon, linguiça e ovos

Custo $10, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🥓 Bacon 100g (finamente picado)
    • Linguiça 150g (picada em pedaços pequenos)

  • Laticínios

    • 🧀 Queijo 80g (ralado)

  • Ovos

    • 🥚 Ovos 6 unidades

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 180°C.

2

Frite o bacon em uma frigideira e adicione a linguiça, fritando um pouco mais.

3

Quebre os ovos em uma tigela e misture com o queijo. Adicione o bacon e a linguiça e misture levemente.

4

Despeje a mistura de ovos nas formas de cupcake e asse no forno por 20-25 minutos.

5

Retire os cups tipo quiche do forno, deixe esfriar e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

320

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 3g
    Carboidratos
  • 25g
    Gorduras

💡 Dicas

Passe óleo nas formas de cupcake para facilitar a remoção.Adicione vegetais para criar variações saborosas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.