Panquecas Rápidas de Farinha de Amêndoa
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
Panquecas Rápidas de Farinha de Amêndoa
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Massa
- 1 xícara de farinha de amêndoa
- 💧 ¼ xícara de água
- 🥚 2 ovos grandes
- 1 colher de sopa de xarope de bordo
- 🧂 ¼ colher de chá de sal
Cozimento
- 1 colher de chá de óleo, ou conforme necessário
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Bata a farinha de amêndoa, água, ovos, xarope de bordo e sal juntos em uma tigela grande até ficar homogêneo.
Aqueça o óleo em uma chapa em fogo médio. Coloque porções generosas da massa na chapa.
Cozinhe até que bolhas se formem e as bordas estejam secas, aproximadamente de 3 a 5 minutos. Vire e cozinhe até que os fundos estejam dourados, mais 3 a 5 minutos.
Repita com a massa restante. Sirva e aproveite!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
221
Calorias
- 9gProteína
- 10gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Use uma chapa antiaderente para evitar que grude durante o cozimento.Você pode substituir o xarope de bordo por mel ou um adoçante com baixo teor de carboidratos.Combine com frutas vermelhas frescas para mais sabor e nutrição.Certifique-se de que a chapa esteja bem aquecida antes de adicionar a massa para um cozimento uniforme.