Panquecas de Banana Simples
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Panquecas de Banana Simples
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍌 1 banana (bem amassada)
- 🥚 2 ovos
Tempero
- 🧂 Uma pitada de sal
PASSOS
1
Amasse a banana e misture com os ovos até formar uma massa homogênea.
2
Adicione uma pitada de sal à massa para ajustar o sabor, depois cozinhe em uma frigideira em fogo médio.
3
Quando ambos os lados da panqueca estiverem dourados, está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 10gProteína
- 25gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Você pode adicionar açúcar ou mel para deixá-las mais doces.Usar bananas maduras deixará as panquecas mais macias e doces.Pode ser preparado rapidamente com pouco tempo de espera.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.