Refogado Rápido de Repolho com Legumes

Name: Refogado Rápido de Repolho com Legumes
Total time: 13 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥬 2 xícaras de repolho ralado; 🥕 1 cenoura, cortada em julienne; 🥒 1 xícara de abobrinha fatiada; 🍅 1/2 xícara de tomates picados

Custo $5.5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

13.33 Min
2 Porções
$5.5

Refogado Rápido de Repolho com Legumes

Custo $5.5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

13.33 Min
2 Porções
$5.5

INGREDIENTES

Vegetais
- 🥬 2 xícaras de repolho ralado
- 🥕 1 cenoura, cortada em julienne
- 🥒 1 xícara de abobrinha fatiada
- 🍅 1/2 xícara de tomates picados

PASSOS

Aqueça uma panela antiaderente em fogo médio e borrife óleo de cozinha.

Adicione o repolho ralado, a cenoura e a abobrinha. Refogue por 5-6 minutos.

Misture os tomates picados e cozinhe por 2-3 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

5g
Proteína
20g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

Tente adicionar uma pitada de sementes de gergelim para um sabor extra.Este prato combina bem com arroz ou pão sírio.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.