Salada rápida de frango desfiado e pepino

Name: Salada rápida de frango desfiado e pepino
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥒 Pepino 1 unidade (cortado em tiras finas); 🍗 Peito de frango 80g (cozido e desfiado); 🍖 Presunto 1 fatia (cortado em tiras finas); Macarrão de arroz 30g (hidratado em água quente)

Custo $6, economizar $3

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$6

Salada rápida de frango desfiado e pepino

Custo $6, economizar $3

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$6

INGREDIENTES

Verduras
- 🥒 Pepino 1 unidade (cortado em tiras finas)
Carnes
- 🍗 Peito de frango 80g (cozido e desfiado)
Outros
- 🍖 Presunto 1 fatia (cortado em tiras finas)
- Macarrão de arroz 30g (hidratado em água quente)

PASSOS

Cozinhe o peito de frango em água fervente, deixe esfriar e desfie em pedaços pequenos com as mãos.

Hidrate o macarrão de arroz conforme indicado na embalagem e escorra a água.

Corte o pepino em tiras finas e misture com o frango, presunto e macarrão de arroz em uma tigela.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

140

Calorias

15g
Proteína
10g
Carboidratos
3g
Gorduras

💡 Dicas

Se quiser economizar mais tempo, cozinhe o peito de frango no micro-ondas previamente.Pode ser armazenado em um recipiente na geladeira para consumo posterior.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.