Frango Salteado Rápido
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 14.17 Min
- 2 Porções
- $10
Frango Salteado Rápido
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 14.17 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🍗 200g de peito de frango, fatiado
Legumes
- 1 pimentão, fatiado
- 🥦 1/2 xícara de brócolis
- 🥕 1/2 xícara de cenoura, em juliana
Molho e Temperos
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 🧄 1 dente de alho, picado
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1 colher de sopa de óleo de cozinha
PASSOS
1
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.
2
Adicione os pedaços de frango e salteie até que estejam totalmente cozidos.
3
Adicione o alho e cozinhe por 30 segundos até liberar o aroma.
4
Adicione os legumes, molho de soja e pimenta, e salteie até ficarem macios.
5
Sirva e aproveite seu frango salteado rápido.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
320
Calorias
- 30gProteína
- 10gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Use legumes pré-cortados para economizar tempo.Sirva com arroz ou macarrão para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.