Salada Rápida de Taco de Peru
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $10
Salada Rápida de Taco de Peru
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🦃 ½ quilo de peru moído
- 1 pacote (1 onça) de mistura de tempero para tacos
Vegetais
- ½ xícara de pimentão verde picado
- 🧅 ⅓ xícara de cebola picada
Verdes e ervas
- 4 xícaras de folhas verdes e ervas frescas misturadas
Coberturas crocantes
- 🌮 2 xícaras de chips de tortilha
- 🧀 ½ xícara de queijo mexicano ralado
Condimentos
- 🍅 ½ xícara de salsa fresca
- 1 colher de sopa de creme de leite (opcional)
PASSOS
Cozinhe o peru em uma frigideira em fogo médio até dourar completamente, de 5 a 7 minutos; tempere com a mistura de temperos para tacos.
Adicione o pimentão verde; cozinhe e mexa até que o pimentão esteja macio, cerca de 5 minutos.
Arrume as folhas verdes em 2 pratos. Cubra as folhas com chips de tortilha, queijo e cebola.
Coloque o peru sobre cada salada. Finalize com salsa e creme de leite.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
541
Calorias
- 36gProteína
- 40gCarboidratos
- 27gGorduras
💡 Dicas
Se você não gosta de cebola crua, cozinhe a cebola com o peru moído.Você pode adicionar feijão ou azeitonas para mais sabor e variedade.Se disponível, cascas de salada de taco podem ser usadas no lugar dos chips de tortilha para uma apresentação mais autêntica.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.