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Salada de Rotini Arco-Íris

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Massa

    • 1 (16 onças) pacote de massa rotini colorida
  • Legumes

    • 🍅 2 tomates, picados
    • 1 pimentão verde, picado
    • 🧅 1 cebola, picada
    • 🥒 1 pepino grande, picado
    • 🥦 1 xícara de floretes de brócolis
    • 🍄 1 xícara de cogumelos frescos fatiados
    • 1 xícara de azeitonas pretas sem caroço e fatiadas
  • Condimentos

    • 1 (8 onças) garrafa de molho de salada estilo italiano

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; cozinhe o rotini na fervura até que esteja macio, mas ainda firme ao morder, cerca de 8 a 10 minutos. Escorra e enxágue em água fria.

2

Combine a massa cozida, tomates, pimentão verde, cebola, pepino, brócolis, cogumelos e azeitonas em uma tigela grande. Adicione o molho de salada italiano; misture bem para cobrir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

327

Calorias

  • 9g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 11g
    Gorduras

💡 Dicas

Use legumes recém-picados para o melhor sabor e textura.Deixe a salada na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para realçar os sabores.Esta salada é ótima para preparação de refeições e pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.