Assado de cenoura e batata

Name: Assado de cenoura e batata
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🥕 3 cenouras (descascadas e cortadas em palitos); 🥔 3 batatas (descascadas e cortadas em fatias); 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 🧂 1 colher de chá de sal; Pimenta a gosto

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$5

Assado de cenoura e batata

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$5

INGREDIENTES

Vegetais
- 🥕 3 cenouras (descascadas e cortadas em palitos)
- 🥔 3 batatas (descascadas e cortadas em fatias)
Condimentos
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Pimenta a gosto

PASSOS

Pré-aqueça o forno a 200°C.

Misture bem cenouras, batatas, azeite de oliva, sal e pimenta em uma tigela.

Distribua os vegetais na assadeira e asse a 200°C por 20 a 30 minutos.

Verifique se está bem assado e sirva no prato para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

140

Calorias

2g
Proteína
22g
Carboidratos
4g
Gorduras

💡 Dicas

Cortar os vegetais em tamanhos uniformes garante tempo de cozimento igual.Adicionar ervas (como alecrim ou tomilho) torna o aroma mais agradável.Vegetais restantes também podem ser assados juntos e ficam deliciosos.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.