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Abóbora Assada

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🎃 1 abóbora pequena
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta

  • Ingredientes Secundários

    • 🍯 1 colher de sopa de mel (opcional)

PASSOS

1

Lave a abóbora cuidadosamente e corte em fatias finas.

2

Tempere as fatias de abóbora com azeite de oliva, sal e pimenta.

3

Asse em uma airfryer ou forno a 180 graus por 8 minutos.

4

Se desejar um sabor doce, regue a abóbora assada com mel.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Usar uma airfryer torna o preparo mais prático.Corte a abóbora em fatias de espessura uniforme para um cozimento mais homogêneo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.