Sementes de Abóbora Assadas

Name: Sementes de Abóbora Assadas
Total time: 45 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 🎃 1 ½ xícaras de sementes de abóbora inteiras cruas; 🧈 2 colheres de chá de manteiga derretida; 🧂 1 pitada de sal

Custo $2, economizar $3

Fonte: Recommended by CookPal

45 Min
6 Porções
$2

Sementes de Abóbora Assadas

Custo $2, economizar $3

Fonte: Recommended by CookPal

45 Min
6 Porções
$2

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🎃 1 ½ xícaras de sementes de abóbora inteiras cruas
- 🧈 2 colheres de chá de manteiga derretida
- 🧂 1 pitada de sal

PASSOS

Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C) e reúna os ingredientes.

Misture as sementes em uma tigela com a manteiga derretida e o sal.

Espalhe as sementes em uma única camada em uma assadeira e asse por cerca de 45 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

3g
Proteína
9g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Mexa as sementes ocasionalmente enquanto assa para garantir que assam uniformemente.Certifique-se de que as sementes estejam espalhadas em uma única camada na assadeira para evitar cozimento desigual.Você pode ajustar os temperos ao seu gosto adicionando especiarias como páprica, alho em pó ou cominho.