Abóbora assada com frango e queijo

Name: Abóbora assada com frango e queijo
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🎃 1 abóbora (média); 🍅 2 tomates (fatiados finamente); 🍗 2 pedaços de peito de frango; 🧀 100g de queijo mussarela; 🧂 1 colher de chá de sal; 1 colher de chá de pimenta-do-reino; 2 colheres de sopa de azeite de oliva

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$15

Abóbora assada com frango e queijo

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$15

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🎃 1 abóbora (média)
- 🍅 2 tomates (fatiados finamente)
- 🍗 2 pedaços de peito de frango
- 🧀 100g de queijo mussarela
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva

PASSOS

Lave a abóbora, corte ao meio e remova as sementes.

Coloque fatias de tomate e peito de frango dentro da abóbora e tempere com sal e pimenta.

Cubra com queijo mussarela e espalhe azeite de oliva uniformemente.

Asse no forno a 200°C por 35 a 40 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

30g
Proteína
16g
Carboidratos
14g
Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de assar até que a abóbora esteja bem macia.Adicione ervas de sua preferência para um sabor extra.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.