Tigela de Salada com Salmão e Abacate

Name: Tigela de Salada com Salmão e Abacate
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🐟 100g de salmão defumado; 🥗 2 xícaras de folhas mistas; 🥑 1 abacate (fatiado); 🍅 5 tomates cereja (cortados ao meio); 1 colher de sopa de azeite de oliva; 🍋 1 colher de chá de suco de limão; 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta-do-reino

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$15

Tigela de Salada com Salmão e Abacate

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$15

INGREDIENTES

Frutos do Mar
- 🐟 100g de salmão defumado
Vegetais
- 🥗 2 xícaras de folhas mistas
- 🥑 1 abacate (fatiado)
- 🍅 5 tomates cereja (cortados ao meio)
Tempero
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🍋 1 colher de chá de suco de limão
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino

PASSOS

Coloque as folhas mistas, o abacate e os tomates cereja em uma tigela grande.

Corte o salmão defumado em pedaços e adicione à tigela.

Misture azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta-do-reino para fazer o molho e despeje sobre a salada.

Misture levemente e está pronto para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

20g
Proteína
7g
Carboidratos
18g
Gorduras

💡 Dicas

Escolha um abacate maduro para uma textura mais cremosa.Você pode substituir o salmão defumado por frango grelhado.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.