Abobrinhas e Cebolas Refogadas na Panela

Name: Abobrinhas e Cebolas Refogadas na Panela
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🥒 2 abobrinhas, fatiadas; 🧅 1 cebola grande, picada finamente; 2 colheres de sopa de azeite; 🧂 1 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$5

Abobrinhas e Cebolas Refogadas na Panela

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🥒 2 abobrinhas, fatiadas
- 🧅 1 cebola grande, picada finamente
Ingredientes básicos
- 2 colheres de sopa de azeite
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino

PASSOS

Aqueça o azeite em uma frigideira.

Adicione as cebolas e refogue por 5 minutos até ficarem macias.

Adicione as abobrinhas e salteie por 10 minutos.

Adicione sal e pimenta, misture e sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

2g
Proteína
10g
Carboidratos
7g
Gorduras

💡 Dicas

Escolha abobrinhas frescas e crocantes.Se desejar, adicione um pouco de dill por cima.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.