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Ovos Mexidos e Torradas

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ovos e Produtos Lácteos

    • 🥚 4 ovos
    • 🥛 2 colheres de sopa de leite

  • Condimentos

    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta preta

  • Alimentos Básicos

    • 🍞 2 fatias de pão de forma

  • Óleo

    • 🧈 10g de manteiga

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela, adicione leite, sal e pimenta preta e misture bem.

2

Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta a manteiga nela.

3

Despeje a mistura de ovos na frigideira, mexendo com uma espátula enquanto cozinha.

4

Toste as fatias de pão em uma torradeira e coloque-as em um prato.

5

Coloque os ovos mexidos ao lado das torradas no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Para as crianças, prepare os ovos mexidos com menos tempero para agradar aos seus paladares.É uma receita rápida e fácil, ideal para um jantar quando o tempo está curto.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.