CookPal AI
recipe image

Ovos Mexidos com Cenoura e Cebola

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥕 1 cenoura (picada)
    • 🧅 1/2 cebola (bem picada)
    • 🥚 3 ovos
  • Temperos

    • 🧂 Uma pitada de sal
    • Uma pitada de pimenta
    • 1 colher de sopa de óleo

PASSOS

1

Aqueça uma panela em fogo médio, adicione o óleo e refogue a cebola e a cenoura picada.

2

Bata os ovos, adicione sal e pimenta, e misture bem.

3

Despeje a mistura de ovos na panela e mexa delicadamente com os outros ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma textura mais macia, experimente adicionar um pouco de leite aos ovos.Você pode adicionar os vegetais de sua preferência além de cenoura e cebola.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.