
Risoto de Frutos do Mar (Risotto ai Frutti di Mare)
Custo $30, economizar $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 87 Min
- 6 Porções
- $30
Risoto de Frutos do Mar (Risotto ai Frutti di Mare)
Custo $30, economizar $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 87 Min
- 6 Porções
- $30
INGREDIENTES
Frutos do Mar
- 🦪 450 gramas de mexilhões, limpos e sem barbatanas
- 🐚 450 gramas de amêijoas frescas, limpas
- 🦐 450 gramas de camarão médio com casca
Ingredientes para o Caldo
- 💧 2 litros de água
- 🍅 1 tomate grande, cortado em quartos
- 🧅 1 cebola, cortada em quartos
- 🥕 1 cenoura, fatiada
- 🥬 1 talo de aipo, fatiado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Ingredientes para Cozinhar
- 5 colheres de sopa de azeite extra virgem, divididas
- 🧅 1 cebola pequena, picada
- 1 pacote (450 gramas) de arroz Arborio
- 🍷 2 xícaras de vinho branco, divididas
- 🧄 3 dentes de alho, esmagados
- 1 maço de salsa fresca, picada
PASSOS
Deixe os mexilhões, amêijoas e camarões de molho em tigelas separadas com água fria salgada por 1 hora. Escorra. Limpe e retire as tripas dos camarões, reservando as cabeças e cascas.
Combine as cabeças e cascas de camarão, água, tomate, cebola cortada em quartos, cenoura e aipo em uma panela grande. Leve para ferver, abaixe o fogo, tampe e cozinhe por 40 minutos a 1 hora até que os sabores se misturem. Tempere com sal e pimenta.
Coar o caldo de frutos do mar através de uma peneira fina e mantenha aquecido em fogo baixo.
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola picada e cozinhe por 5 minutos. Misture o arroz e cozinhe até ficar translúcido, 2–3 minutos. Adicione 1 xícara de vinho branco e deixe ferver até que o álcool evapore, cerca de 3 minutos.
Adicione gradualmente o caldo, 1 concha de cada vez, permitindo que o arroz absorva o líquido antes de adicionar mais, mexendo constantemente. Continue por cerca de 15 minutos até que o arroz fique cremoso e quase macio.
Em uma panela separada, aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo médio. Adicione 1 dente de alho e cozinhe até dourar (1–2 minutos). Adicione os mexilhões e 1/2 xícara de vinho branco, tampe e cozinhe até que os mexilhões abram (5 minutos). Remova os mexilhões e coe o líquido de cozimento através de uma peneira.
Repita o passo acima para as amêijoas, usando a mesma panela. Remova as amêijoas e coe o líquido de cozimento.
Aqueça a colher de sopa restante de azeite na mesma panela. Adicione o alho e o camarão, cozinhe até que o camarão fique rosa, cerca de 2 minutos. Retire do fogo.
Misture a água de cozimento reservada dos mexilhões e das amêijoas no arroz e cozinhe por mais 3-5 minutos. Incorpore o camarão, mexilhões e amêijoas. Polvilhe salsa por cima.
Deixe o risoto descansar por 5 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
637
Calorias
- 35gProteína
- 73gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Para melhores resultados, use caldo de frutos do mar caseiro. Caldo comprado pronto é aceitável se o caseiro não for possível.Evite cozinhar demais os frutos do mar para mantê-los tenros e saborosos.Sirva o risoto imediatamente para manter sua textura cremosa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.