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Risoto de Frutos do Mar (Risotto ai Frutti di Mare)

Custo $30, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 87 Min
  • 6 Porções
  • $30

INGREDIENTES

  • Frutos do Mar

    • 🦪 450 gramas de mexilhões, limpos e sem barbatanas
    • 🐚 450 gramas de amêijoas frescas, limpas
    • 🦐 450 gramas de camarão médio com casca
  • Ingredientes para o Caldo

    • 💧 2 litros de água
    • 🍅 1 tomate grande, cortado em quartos
    • 🧅 1 cebola, cortada em quartos
    • 🥕 1 cenoura, fatiada
    • 🥬 1 talo de aipo, fatiado
    • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Ingredientes para Cozinhar

    • 5 colheres de sopa de azeite extra virgem, divididas
    • 🧅 1 cebola pequena, picada
    • 1 pacote (450 gramas) de arroz Arborio
    • 🍷 2 xícaras de vinho branco, divididas
    • 🧄 3 dentes de alho, esmagados
    • 1 maço de salsa fresca, picada

PASSOS

1

Deixe os mexilhões, amêijoas e camarões de molho em tigelas separadas com água fria salgada por 1 hora. Escorra. Limpe e retire as tripas dos camarões, reservando as cabeças e cascas.

2

Combine as cabeças e cascas de camarão, água, tomate, cebola cortada em quartos, cenoura e aipo em uma panela grande. Leve para ferver, abaixe o fogo, tampe e cozinhe por 40 minutos a 1 hora até que os sabores se misturem. Tempere com sal e pimenta.

3

Coar o caldo de frutos do mar através de uma peneira fina e mantenha aquecido em fogo baixo.

4

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola picada e cozinhe por 5 minutos. Misture o arroz e cozinhe até ficar translúcido, 2–3 minutos. Adicione 1 xícara de vinho branco e deixe ferver até que o álcool evapore, cerca de 3 minutos.

5

Adicione gradualmente o caldo, 1 concha de cada vez, permitindo que o arroz absorva o líquido antes de adicionar mais, mexendo constantemente. Continue por cerca de 15 minutos até que o arroz fique cremoso e quase macio.

6

Em uma panela separada, aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo médio. Adicione 1 dente de alho e cozinhe até dourar (1–2 minutos). Adicione os mexilhões e 1/2 xícara de vinho branco, tampe e cozinhe até que os mexilhões abram (5 minutos). Remova os mexilhões e coe o líquido de cozimento através de uma peneira.

7

Repita o passo acima para as amêijoas, usando a mesma panela. Remova as amêijoas e coe o líquido de cozimento.

8

Aqueça a colher de sopa restante de azeite na mesma panela. Adicione o alho e o camarão, cozinhe até que o camarão fique rosa, cerca de 2 minutos. Retire do fogo.

9

Misture a água de cozimento reservada dos mexilhões e das amêijoas no arroz e cozinhe por mais 3-5 minutos. Incorpore o camarão, mexilhões e amêijoas. Polvilhe salsa por cima.

10

Deixe o risoto descansar por 5 minutos antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

637

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 73g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Para melhores resultados, use caldo de frutos do mar caseiro. Caldo comprado pronto é aceitável se o caseiro não for possível.Evite cozinhar demais os frutos do mar para mantê-los tenros e saborosos.Sirva o risoto imediatamente para manter sua textura cremosa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.