Bolo de carne com shiso e batata

Name: Bolo de carne com shiso e batata
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: Carne moída mista 500 g; 🥔 Batatas 2 unidades (para amassar); 🥚 Ovo 1 unidade; 🥛 Leite 1/2 xícara; Folhas de shiso 5 unidades (picadas)

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$12

Bolo de carne com shiso e batata

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$12

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- Carne moída mista 500 g
- 🥔 Batatas 2 unidades (para amassar)
- 🥚 Ovo 1 unidade
- 🥛 Leite 1/2 xícara
Vegetais aromáticos
- Folhas de shiso 5 unidades (picadas)

PASSOS

Descasque as batatas, cozinhe-as até ficarem macias e amasse-as.

Misture a carne moída, o ovo, o leite, as batatas amassadas e o shiso em uma tigela grande.

Coloque a massa em um prato resistente ao calor e molde na forma desejada.

Preaqueça o forno a 180℃ e asse por 45 a 50 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

25g
Proteína
15g
Carboidratos
18g
Gorduras

💡 Dicas

Se houver excesso de gordura, use papel toalha para absorvê-la após o cozimento para uma opção mais saudável.Você pode substituir o shiso por outros vegetais aromáticos, como salsa ou manjericão.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.