Omelete de camarão com milho
Custo $9, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $9
Omelete de camarão com milho
Custo $9, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $9
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥚 4 ovos
- 🌽 1/2 xícara de grãos de milho
- 🦐 100g de camarões pequenos (cortados)
Temperos
- 🥛 1 colher de sopa de leite
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
1
Em uma tigela, misture os ovos, o leite, o sal e a pimenta até que estejam bem homogêneos.
2
Aqueça uma frigideira e refogue os camarões e o milho até que estejam cozidos.
3
Despeje a mistura de ovos na frigideira.
4
Cozinhe em fogo baixo até que um lado esteja pronto, depois dobre ao meio.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
290
Calorias
- 22gProteína
- 10gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Cozinhar em fogo baixo lentamente é essencial para manter a textura macia da omelete.Você pode substituir o milho por pequenos vegetais verdes ou adicioná-los para mais cor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.