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Berinjela e Porco Ensopados

Custo $7, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $7

INGREDIENTES

  • Vegetais

    • Berinjela 2 (cortada grosseiramente)
  • Carne

    • Carne de porco fatiada fina 150g
  • Condimentos

    • Molho de soja 2 colheres de sopa
    • Mirin 1 colher de sopa
    • Açúcar 2 colheres de chá
    • Caldo dashi 200ml

PASSOS

1

Corte as berinjelas grosseiramente e mergulhe-as na água por cerca de 5 minutos.

2

Corte a carne de porco em pedaços pequenos.

3

Em uma panela, adicione o caldo dashi, molho de soja, mirin e açúcar, e leve ao fogo até ferver.

4

Adicione a carne de porco na panela e cozinhe até que ela fique ligeiramente cozida.

5

Adicione as berinjelas e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

280

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Cozinhar por mais tempo permite que os sabores sejam absorvidos ainda mais.Deixar descansar durante a noite melhora ainda mais o sabor.Adicionar cebolinha ou pimenta shichimi realça o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.