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Abóbora Cozida

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Vegetais

    • 🎃 Abóbora 200g (cortada)

  • Condimentos

    • 🧂 Molho de soja 1 colher de sopa
    • 🧂 Mirin 1 colher de sopa
    • Açúcar 1 colher de chá
    • 💧 Água 100ml

PASSOS

1

Corte a abóbora em pedaços fáceis de comer.

2

Misture molho de soja, mirin, açúcar e água em uma panela.

3

Coloque a abóbora na panela, tampe e cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos.

4

Quando a abóbora estiver macia, desligue o fogo e sirva em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 0.5g
    Gorduras

💡 Dicas

Escolha abóboras japonesas para melhor doçura e adequação ao prato cozido.Pode ser preparado com antecedência e saboreado frio no dia seguinte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.