Sobremesa fácil de Banana e Iogurte
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Sobremesa fácil de Banana e Iogurte
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
Laticínios
- 🥛 Iogurte natural 200g
Adoçantes
- 🍯 Mel 1 colher de chá
PASSOS
1
Fatie a banana e coloque em uma tigela.
2
Despeje o iogurte sobre a banana e misture levemente.
3
Adicione o mel por cima para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 5gProteína
- 25gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Não é apenas uma sobremesa, mas também ideal para café da manhã ou lanche.Em períodos mais frios, deixar o iogurte em temperatura ambiente antes de usar evita que fique muito gelado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.