Ensopado de Frango Simples
Custo $12, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
Ensopado de Frango Simples
Custo $12, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍗 500g de frango (picado)
- 🥔 2 batatas (cortadas em cubos)
- 🥕 1 cenoura (fatias de 1 cm)
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Um pouco de pimenta
- 2 colheres de sopa de molho de soja
Outros
- 💧 2 xícaras de água
PASSOS
1
Coloque água em uma panela e adicione frango, batatas e cenouras. Deixe ferver.
2
Retire a espuma que se forma e adicione sal, pimenta e molho de soja. Misture bem.
3
Deixe ferver por 15 minutos e sirva no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 30gProteína
- 25gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Prepare o frango com antecedência para economizar tempo de cozimento.Adicione brócolis ou pimentões para dar mais cor ao ensopado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.