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Prato simples de jantar com batatas e ovos

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Vegetais

    • 🥔 Batata grande 2 unidades

  • Ovos

    • 🥚 Ovos 2 unidades

  • Temperos

    • 🧂 Sal 1 colher de chá
    • Pimenta a gosto
    • Azeite de oliva 1 colher de sopa

PASSOS

1

Lave bem as batatas com casca e corte em pedaços do tamanho de uma mordida.

2

Adicione azeite de oliva em uma frigideira e, em fogo médio, refogue as batatas por cerca de 8–10 minutos até ficarem macias.

3

Quebre os ovos em uma tigela, misture com sal e pimenta e bata bem.

4

Empurre as batatas para um lado da frigideira e despeje os ovos batidos no espaço vazio, cozinhando até que fiquem semi-cozidos.

5

Misture levemente tudo, coloque em um prato e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Você também pode usar batata-doce no lugar das batatas, ficando igualmente saboroso.Não bata os ovos demais, para manter a textura fofa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.