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Sopa simples de ovo e tofu

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ovos

    • 🥚 Ovos 2 unidades

  • Tofu

    • 🥛 Tofu sedoso 150g

  • Condimentos

    • 🧂 Molho de soja 1 colher de chá
    • Caldo dashi em pó 1 colher de chá
    • 🧂 Sal uma pitada

PASSOS

1

Coloque 500ml de água em uma panela e deixe ferver.

2

Adicione o caldo dashi em pó, o molho de soja e o sal, ajustando o sabor.

3

Corte o tofu em cubos e coloque na panela.

4

Despeje os ovos batidos na panela e cozinhe até ficarem levemente firmes.

5

Deixe ferver ligeiramente e está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 4g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar tofu firme em vez de tofu sedoso.Ao armazenar a sopa, consuma dentro de 1 dia, mantendo-a refrigerada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.