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Donburi Simples de Carne Moída e Estamina

Custo $4, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍖 Carne moída 100g
  • Condimentos

    • Molho de soja 2 colheres de chá
    • 🍶 Mirin 1 colher de chá
    • 🍬 Açúcar 1/2 colher de chá
  • Alimentos Básicos

    • 🍚 Arroz 1 tigela

PASSOS

1

Coloque a carne moída na frigideira e refogue em fogo médio.

2

Quando a carne estiver cozida, adicione molho de soja, mirin e açúcar, misturando bem.

3

Coloque a carne moída refogada sobre o arroz quente e está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 45g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Ideal para marmitas, pois é fácil de armazenar em recipientes.Carne moída congelada pode ser cozida diretamente sem descongelar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.