Sopa Coreana Simples de Legumes

Name: Sopa Coreana Simples de Legumes
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥛 Tofu 1/2 bloco; 🥬 Espinafre 1 maço; 🍶 Molho de soja 2 colheres de chá; 🧂 Sal uma pitada; 🧄 Alho 1 dente (picado); Óleo de gergelim 1 colher de chá; 💧 Água 500ml

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

Sopa Coreana Simples de Legumes

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingrediente principal
- 🥛 Tofu 1/2 bloco
- 🥬 Espinafre 1 maço
Temperos
- 🍶 Molho de soja 2 colheres de chá
- 🧂 Sal uma pitada
- 🧄 Alho 1 dente (picado)
- Óleo de gergelim 1 colher de chá
Líquidos
- 💧 Água 500ml

PASSOS

Coloque a água em uma panela e leve para ferver.

Adicione o tofu, o espinafre e o alho à panela e cozinhe suavemente.

Tempere com molho de soja e sal, e finalize regando com óleo de gergelim.

Sirva a sopa em uma tigela e consuma enquanto estiver quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

8g
Proteína
6g
Carboidratos
7g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar espinafre congelado para economizar ainda mais tempo.Escolha entre tofu macio ou firme, conforme sua preferência.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.